Teacher training Rocket® Yoga con Ambra Vallo | 8-12 Ottobre 2025 | Firenze | Moodra Studio
5 giorni intensivi per trasformare la tua pratica e ottenere una certificazione riconosciuta Yoga Alliance.
Impara a insegnare il Rocket® Yoga con una delle insegnanti più esperte in Europa.
Delle 50 ore, 45 sono ore in presenza con Ambra Vallo e 5 ore da completare attraverso l’auto-pratica, lo studio autonomo e l’esperienze ottenute insegnando e condividendo il Rocket®
Rocket® Yoga: cos’è?
Il Rocket® Yoga è una pratica dinamica basata su un approccio innovativo rispetto al classico sistema dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, rendendolo più divertente e stimolante.
Rocket® nasce a San Francisco (California) nel 1980 grazie a Larry Schultz, allievo di Pattabhi Jois e conosciuto come “The Bad Boy of Ashtanga”, il quale ha associato e rivisto la prima, seconda e terza serie dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, con l’aggiunta di qualche asana chiave della quarta serie.
Rocket® Yoga è un flusso continuo e veloce e si articola su tre livelli: Rocket 1, Rocket 2 e Rocket 3.
La pratica di Vinyasa, sostenuta da Ujjayi Pranayama, si concentra in una sequenza delle posture di allungamento, forza, equilibrio e rilassamento.
Dopo la pratica il corpo è purificato e la mente più leggera.
Perchè scegliere questo corso
Questo non è solo un corso: è un’esperienza trasformativa per chi vuole vivere il Rocket® Yoga in profondità, crescere come insegnante e come praticante.
3 buoni motivi per non perderlo:
Ambra Vallo
Impara da una delle insegnanti più autorevoli in Europa, con un’esperienza unica e una guida autentica.
Impari a insegnare davvero
Non solo pratica, ma anche pedagogia, assist, sequencing e gestione della classe.
Certificazione Yoga Alliance 50h
Un titolo riconosciuto a livello internazionale che arricchisce il tuo percorso formativo.
Vuoi fare un salto di qualità nella tua pratica e nella tua carriera? Questo è il momento giusto.
Cosa imparerai durante le Masterclass
Le masterclass sono aperte al pubblico fino ad esaurimento posti
PROGRAMMA GIORNALIERO*
Mattina | 7.45 – 12.45
Kriya
Pranayama
Asana – Sequenza Rocket Mixed Levels, Rocket 1, Rocket 2 e Rocket 3 aka Happy Hour
Break down delle sequenze e pratica di insegnamento
Pomeriggio | 14.30 – 18.00
Storia del lignaggio di Larry Schultz
Corpo astrale, Bandha, Mudra e Pranayama tipici dell’Ashtanga Vinyasa e del Rocket® Yoga
Metodologia ed Hands-on assists
Workshop equilibri sulle braccia, inversioni, inarcamenti ed apertura anche
*programma tipo/può subire le modifiche
*il programma tipo/può subire le modifiche
Quanto costa e cosa è incluso
Quota completa: €950 (oppure €900 se paghi anticipato)
Sconto extra per chi ha seguito il corso di Hatha Raja da 200 ore con Ambra.
Il prezzo include:
- 45 ore di formazione in presenza
- Dispense e materiali didattici
- Accesso alle masterclass
- Certificazione finale Yoga Alliance 50h
Come prenotare il tuo posto
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Invia un’email a info@moodrastudio.it o chiamaci al +39 345 984 0025
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Versa l’acconto per bloccare la tua partecipazione
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Paga il saldo in due rate (una al momento della prenotazione, una prima del ritiro)
Politica di cancellazione:
Rimborso dell’acconto fino al 30 giugno.
Domande Frequenti
Posso pagare a rate?
Sì! Puoi riservare il tuo posto con un acconto. Il saldo può essere suddiviso in due rate: una al momento della prenotazione e l’altra prima del ritiro. Trovi tutti i dettagli nella sezione “Quota di iscrizione”.
Serve esperienza per partecipare al corso?
Il corso è pensato per insegnanti certificati o praticanti con esperienza nello yoga dinamico (Vinyasa, Ashtanga, Rocket®). Non è adatto a principianti assoluti, ma se hai già una pratica regolare e vuoi approfondire, sei il benvenuto.
Che tipo di certificazione riceverò?
Riceverai una certificazione ufficiale di 50 ore Rocket® Vinyasa Yoga, riconosciuta da Yoga Alliance, che potrai usare come formazione continua o parte di un percorso 200h/500h.
Cosa succede se non posso partecipare a tutte le giornate?
Per ottenere la certificazione completa è richiesta la partecipazione a tutte le giornate. Se hai un imprevisto, contattaci: valuteremo insieme eventuali soluzioni.
Hai domande? Ecco come contattarci
Per maggiori informazioni e per prenotarti puoi inviare una mail a info@moodrastudio.it oppure chiamarci al numero +39 345 984 0025.
Oppure puoi prenotarti direttamente online.
